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Les ateliers Pure Breath

Pure Breath est avant tout un lieu de partage et d'échange. C'est pourquoi nous vous proposons différents ateliers plusieurs fois par semaine pour découvrir ou approfondir vos connaissances sur des sujets qui vous tiennent à cœur.

BRUNCH & APÉRO 

 

Une fois par mois, retrouvez nos rendez-vous gourmands. Pure Breath x La Cantine Clandestine vous propose un combot explosif mêlant sport et régalade ! 

 
Nos brunch et nos apéros sont couplés avec un cours de Yoga ou un cours de California Barre / Pilates.
 
Dans notre grotte de sel ou sur notre terrasse, profitez d'une séance tout en douceur aux côtés de votre professeure de Yoga Clélia. Ou bien rejoignez notre coach Jessica qui vous propose un cours de California Barre / Pilates dans une ambiance fun et dynamique !
 
Après l'effort, le réconfort : la matinée, nous vous proposons de poursuivre votre moment avec un savoureux brunch concoté par la Cantine Clandestine. Le tout nouveau coffeshop d'Annecy ultra tendance. Si vous êtes plutôt du soir, enchaînez avec un apéro festif et convivial dans notre espace cosy !
Voyage au tambour

Voyage au tambour


Aurélia et Jessica vous acueille dans la grotte de sel durant 2h30, pour découvrir le tambour et sa puissance thérapeutique, à travers un atelier collectif articulé en 4 temps :

 
- Explication et découverte autour d’un cercle accueillant.
 
- Préparation chamanique : Mise en mouvement du corps pour activer les 7 centres de forces ou 7 chakra.
 
- Voyage au son du Tambour Chamanique au cœur de la Grotte de Sel par Aurélia et Jessica, pour rencontrer son animal Totem, son monde intérieur et bien plus encore …
 
- Clôture avec cercle de parole et échanger sur cette expérience.
 
Ateliers ésotériques

atelier EXPLORER ET DÉVELOPPER SON MAGNÉTISME


Tout le monde est bienvenu à la découverte de ces énergies et du pouvoir de ses mains.

Praticienne Magnétiseuse ainsi que diplômée Reiki Master en Inde, Charlène transmet et partage son savoir à travers différents ateliers, et stages, afin que chacun apprenne à devenir la plus belle version de soi. 
 
L'énergie universelle est en chacun de nous, Charlène va vous guider à la ressentir, l'éveiller, l'activer et prendre conscience de son pouvoir;
Votre pouvoir !
 
Notre praticienne vous accompagneras dans les premiers pas de son utilisation afin d'apprendre à soigner votre corps intérieur et le laisser s'épanouir vers l'extérieur.
 
La séance se déroulera en 3 parties:
- 30 minutes de partage et échanges
- 45 minutes de méditation guidée vers l'activation de nos mains.
- 45 minutes de méditation en mouvement, pour apprendre à se soigner soi-même.
 
Activité insolite annecy

Immersion VOLONTAIRE DANS LE FROID


Grâce à la piscine à débordement présente sur le rooftop de Pure Breath, nous proposons chaque hiver, des immersions dans le froid, dans la piscine non chauffée de notre centre à Annecy.

Une expérience insolite et inoubliable accompagnée et guidée par Caroline, qui prendra un temps de méditation autour de la piscine avant l'entrée dans l'eau, pour se recentrer et se préaparer à un mouvement respiratoire orienté vers le souffle vital.
Pour donner lieu à une immersion de quelques minutes dans l'eau froide.
Puis d'un temps d'échange dans l'espace intérieur chaleureux de Pure Breath avec une boisson chaude. 
 
Yoga Kundalini bain de gong annecy

YOGA KUNDALINI & BAIN DE GONG

NOUVEAUTÉ !

 
La famille Pure Breath s’agrandit ! Nous avons le plaisir de vous annoncer l’arrivée de Maximilien, notre nouveau thérapeute et professeur. Il vous fait découvrir l’alliance unique du Yoga Kundalini et du Bain de Gong dans l’environnement atypique de notre grotte de sel.
 
Vous pratiquez dans un premier temps un Kundalini Yoga. Sa particularité : c’est un Yoga énergétique utilisant le corps physique et le souffle afin de faire circuler l’énergie vitale. Cela permet de se détacher des croyances et limitations mentales, de s’autoriser à visiter et à élargir de nouveaux espaces de conscience.
 
Pour finir la séance en beauté, vous plongez dans un bain de Gong. Cet instrument est surprenant par son aspect et ses sonorités, à la fois brutes et subtiles ! La profondeur de ses ondes et la richesse de ses harmoniques créent une atmosphère envoutante permettant de voyager dans de nouvelles dimensions de Soi.
 
Ainsi, la combinaison du Kundalini et des vibrations du Gong provoque un puissant lâcher-prise,un relâchement profond du corps et du mental laissant la place aux aspirations de l’Être…
 

Ateliers pour les enfants

Chez Pure Breath, nous organisons chaque mois des activités fun et ludiques pour les petits !

Atelier storytime enfant

STORYTIME KIDS


Lors de cette séance nous allons chanter, lire une belle histoire en anglais, faire virevolter les feuilles et rire ensemble, le tout dans l'ambiance chaleureuse et magique de notre grotte de sel. En deuxième partie, nous partagerons un bricolage avec les enfants, afin de se fabriquer un souvenir de la séance.

 
Enfin vous repartirez avec quelques mots de vocabulaire et les paroles d'une chanson à fredonner avec votre enfant de retour à la maison...
 
Cet atelier fun et ludique dure une heure et est ouvert aux enfants de 1 à 6 ans (accompagné).
Lors de cette séance, vous serez enveloppés par cette légère brume salée que dégage notre grotte de sel. Votre enfant bénéficiera des bienfaits du sel pendant la Storytime à partir d'un dispositif médical (halogénérateur) qui diffuse des micro-particules de sel sous forme de vapeur dans l'air. Le but ? Libérer les voies respiratoires, booster le système immunitaire et améliorer la respiration.
 

atelier fabrication de cosmétiques enfants


Le consommer mieux est un mode de vie, et il se transmet dès le plus jeune âge.

 C’est pourquoi nous organisons avec notre thérapeuthe Camille des ateliers dédiés aux enfants de 6 à 12 ans.
 
Tout en jouant au petit chimiste, les enfants seront sensibilisés à la composition de différents produits qu’ils fabriqueront pour les guider vers une consommation responsable, comme un dentifrice en gel, une eau de parfum et un stick à lèvres.
Le tout, sans substances pétrochimiques ou de perturbateurs endocriniens, seulement quelques composants bruts et de bonne qualité : huiles végétales, huiles essentielles adaptées, eaux florales, beurres végétaux, ..
 
Un atelier en toute simplicité qui offre l’occasion de pratiquer ensemble, en petit groupe !
 
Ateliers ésotériques

yoga enfants


Construit à partir de la méthode “Rainbow Kids Yoga”, le cours de Yoga enfant est basé sur 1 objectif : s’amuser !

 
Durant cet atelier créatif, on mélange des positions tonifiantes avec des postures relaxantes et apaisantes, dans une atmosphère joyeuse et ludique et dans le cadre exceptionnel de la grotte de sel. Cet atelier ludique mêlant yoga et créativité, dure une heure est ouvert aux enfants de 6 à 12 ans. Durant cette heure, votre enfant bénéficiera des bienfaits du sel pendant la pratique de yoga à partir d'un dispositif médical (halogénérateur) qui diffuse des micro-particules de sel sous forme de vapeur dans l'air.
 

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