Bienfaits
Notre sonothérapeute Katherine vous propose
chez Pure Breath des séances en groupe d’1h.
Katherine utilise les sons des bols tibétains, des tambours chamaniques, des
gongs et bien d’autres instruments dans une grotte de sel, alliant les
bienfaits de la méditation et ceux du sel d’Himalaya. Venez découvrir le
pouvoir des sons sur les différentes parties du corps, apportant à la fois
harmonie détente, équilibre et lâcher-prise. Lors de la séance, vous êtes
confortablement installé sur un tapis de sol, les bol tibétains, gongs,
tambours sont posés sur vous et/ou autour de vous. Transportées par l’eau de
votre corps, les vibrations des bols vont faire vibrer chacune de vos cellules.
Ainsi, baigné par les sons vous êtes amené à une détente profonde, un état de
relaxation profond au centre de vous-même. Le mental s’apaise et vous retrouvez
une harmonie générale.