Histoire
Développée par un enseignant bouddhiste, la méditation
était de base un chemin vers la connaissance avant d’être un moyen de
relaxation. Aujourd’hui, c'est une pratique mentale qui consiste généralement à
produire une paix intérieure, l'apaisement progressif du mental ou encore une
simple relaxation. Dans une approche spirituelle, la méditation peut être un
exercice, voire une voie de réalisation du Soi et d'éveil.
Afin de vous offrir une expérience unique, nous proposons
dans notre centre basé à Meythet,
tout près d’Annecy,
une séance de méditation dans le cadre magique de notre grotte de sel. Grâce à
sa lumière rose orangée, ses cristaux de sel au sol, et la diffusion d’une
brume légèrement salée dans la pièce, vous récolterez tous les bienfaits de
l’halothérapie durant votre méditation.