* Qu'est-ce que la Kundalini Activation,
La Kundalini Activation est une expérience profonde de reconnexion à soi et à son énergie de vie.
En chacun de nous circule une énergie vitale, parfois endormie ou limitée par le stress, les émotions accumulées ou certains schémas inconscients.
La Kundalini Activation permet de stimuler naturellement cette énergie afin de relancer sa circulation dans le corps et d’ouvrir un espace de transformation intérieure.
Lors de la séance, vous êtes simplement allongés, les yeux fermés, dans un cadre sécurisé et bienveillant, au cœur de notre grotte de sel.
La session est guidée par une playlist musicale spécialement conçue pour accompagner les différentes phases du processus énergétique.
La musique agit comme un support qui aide le corps et le système nerveux à lâcher prise et à entrer progressivement dans un état de réceptivité.
Pendant ce temps, je circule dans l’espace et accompagne le processus par une présence attentive et par des interventions énergétiques douces lorsque cela est nécessaire.
Ces soins énergétiques permettent de soutenir la circulation de l’énergie et d’ouvrir un espace où le corps peut naturellement relâcher certaines tensions physiques, émotionnelles ou énergétiques.
Chaque expérience est unique. Il n’y a rien à faire, rien à contrôler. La seule invitation est de se laisser porter par la musique, d’accueillir les sensations et de faire confiance à l’intelligence du corps et de l’énergie.
La Kundalini Activation est un moment pour ralentir, se déposer et permettre à l’énergie de vie de circuler librement en soi, ouvrant la voie à plus de conscience, d’équilibre et d’alignement intérieur.
*Les bienfaits de la Kundalini Activation
Chaque expérience est unique, mais la Kundalini Activation peut favoriser :
• Une profonde détente physique et mentale
• La libération de tensions émotionnelles accumulées
• Une meilleure circulation de l'énergie dans le corps
• Un sentiment de clarté intérieure et d'apaisement
• Une reconnexion au corps et aux ressentis
• Une ouverture de la conscience et de l'intuition
• Un sentiment d'alignement et de vitalité
Les effets peuvent se ressentir pendant la séance mais aussi dans les jours qui suivent, chacun vivant le processus à son propre rythme.
* Pour qui est cette séance ?
Cette séance est ouverte à toute personne souhaitant :
• Se reconnecter à elle-même et à son corps
• Relâcher le stress et les tensions accumulées
• Explorer une pratique énergétique et introspective
• Vivre une expérience de lâcher-prise et de transformation intérieure
Aucune expérience préalable en pratique énergétique, méditation ou yoga n'est nécessaire. Il suffit de venir avec ouverture et curiosité.
CONTRE INDICATIONS
Par mesure de sécurité, la Kundalini Activation n'est pas recommandée pour les personnes :
• ayant des troubles psychiatriques sévères ou non stabilisés
• souffrant de troubles cardio-vasculaires (antécédents infarctus, AVC…), hypertension artérielle, glaucome, asthme sévère
• souffrant d’épilepsie
• ayant eu une intervention chirurgicale récente
• étant enceintes
• sous l’influence d’alcool ou de substances psychoactives
En cas de doute sur votre situation personnelle, il est préférable de demander l’avis de votre professionnel de santé avant de participer à la séance.
Recommandations pour le jour J :
- Manger seulement des aliments légers le jour même, éviter le café et le sucre avant la séance
- Arrêter de manger au moins 3 heures avant la séance afin de ne pas être en digestion pendant la séance
- Ne pas consommer d'alcool ni substances lors des 24 heures précédent la séance
- Porter des vêtements confortables, enlever vos bijoux pour vous sentir plus libre
- Venir avec un esprit ouvert et un cœur ouvert 💖
QUI EST OPHELIE ?
Je m'appelle Ophélie et mon approche d'accompagnement repose sur une vision globale de l'être humain, où le corps, le mental et l'énergie sont profondément liés.
Coach sportive et nutrition, j'accompagne les personnes à retrouver à atteindre leurs objectifs physiques et à se sentir pleinement bien dans leur corps.
Avec le temps, j'ai compris que les transformations les plus profondes ne passent pas seulement par le physique, mais aussi par la libération de certains schémas mentaux et émotionnels.
Cette compréhension m'a naturellement amenée à me former en hypnose thérapeutique afin d'aider les personnes à se libérer de blocages, de croyances limitantes et à accéder à leurs ressources intérieures.
Mon chemin m'a ensuite guidée vers les soins énergétiques et la Kundalini Activation, une pratique puissante de reconnexion à soi.
Aujourd'hui facilitatrice en Kundalini Activation, j'accompagne les personnes dans des espaces où elles peuvent relâcher, ressentir et laisser circuler leur énergie de vie.
À travers mon accompagnement, mon intention est d'offrir un espace bienveillant où chacun peut se reconnecter à son corps, à ses ressentis et à son potentiel profond.
RDV LE VENDREDI 17 AVRIL POUR CETTE PREMIERE SESSION DE KUNDALINI ACTIVATION
18h30 à 20H30
Places disponibles : 8