Re)découvrez le California Barre sous un tout nouvel angle, grâce à notre événement exceptionnel :Le Silent Barre.
Silent Barre, c’est bien plus qu’un cours de sport.
C’est une expérience immersive de California Barre en plein air, dans un cadre de rêve,avec un casque audio sur les oreilles.
Tu entends uniquement la voix de notre coach et une playlist dynamique avec les meilleurs sons d’hier et d’aujourd’hui.
Tu restes concentrée,connectée, présente à ton corps,portée par l’énergie du groupe et la beauté du lieu.
Que tu sois adepte de la barre ou totalement débutante, cette séance est pensée pour te faire du bien:
→ On renforce en douceur, on allonge les muscles, on travaille la posture, la respiration et la fluidité.
→ Tu repars légère, détendue, pleine d’énergie et avec un grand sourire.
Le silent barre
Ce qui vous attends...
Un cours de California Barre : un cours intense qui mélange plusieurs disciplines ensemble. Nous avons pris le meilleur duYoga, du Pilates, du fitness et certains éléments dedanse pour vous proposer un délicieux cocktail.
Equipé de casques audio, vous serez directement connecté à la voix de notre coach experte et à une playlist consciencieusement étudiée pour l’adapter à l’ensemble de la pratique, avec les meilleures sons d'hier et d'aujourd'hui, garantissant une ambiance dynamique et motivante pendant 60 min.
evenement unique sur annecy
L'objectif de cette entrainement est de sculpter, allonger et stimuler le corpsà tous les niveaux. Grâce à de petits mouvements isométriques, vous découvrirez des nouveaux muscles jusque là inconnus !
Les cours sont intenses, mais les exercices sont à faible impact et sont accessibles à tous les niveaux, milieux, âges et même certains handicaps ou blessuresle tout devant un cadre de carte postale. Le lac bien sur !
Mais pas seulement, ce cours innovant vous permet de vous concentrer pleinement sur vos mouvements le tout enveloppé dans une bulle de sons.
C'est une invitation à vibrer ensemble, à lâcher prise et à dépasser ses limites tout en vous laissant guider sans distraction grâce au casque audio et pleinement connecté à soi.
a vos agendas
RDV le dimanche 15 juin
- Deux créneaux au choix :
→ 9h30 - 10h30 OU
→ 11h - 12h
Lieu : Jardin de l’Impérial Palace – Annecy
Tarif : 20€ la session (réservation obligatoire) (aucun payement ne sera fait sur place)
A prévoir : tenue de sport, gourde, tapis de yoga et une pièce d'identité. (si vous n'avez pas de tapis passez nous un coup de téléphone avant)
notez :
Prévoir tenue de sport, gourde, tapis de yoga (si vous n'avez pas de tapis passez nous un coup de téléphone avant) et une pièce d'identité. Sans elle nous ne vous delivrerons pas vos casques
Annulation:
En cas de météo capricieuse, la séance sera reportée ou annulée.
ne loupez pas cette evenement unique !