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L’Halo Yoga

Chez Pure Breath nous voyons toujours plus loin.
C’est pourquoi nous avons décidé d’allier les bienfaits de deux pratiques :
celle du Yoga et celle de la thérapie par le sel.

Halo Yoga

Histoire

Pratique indienne existant depuis plus de 5 000 ans, le Yoga est une discipline du corps et de l’esprit visant, par la méditation, la respiration et des postures physiques, à réaliser l'unification de l'être humain dans ses aspects physiques, psychiques et spirituels.

Halo Yoga

Bienfaits

Idéal pour améliorer la qualité de la respiration et le souffle grâce au développement de la cage thoracique, le Yoga permet l’élimination des toxines et bactéries de l'organisme, renforce la vitalité en faisant circuler l'énergie au niveau des chakras et réduit ainsi le stress. De plus, cette discipline favorise la circulation sanguine, diminue la fréquence cardiaque et la pression artérielle. Au niveau corporel, le Yoga améliore la souplesse du corps notamment la colonne vertébrale et harmonise la musculature en faisant travailler des muscles qui sont rarement sollicités par nos activités quotidiennes. Chez Pure Breath, venez pratiquer l’Halo Yoga dans une grotte entièrement faite de sel d’Himalaya. Vous donnant ainsi la possibilité de combiner les bienfaits de cette pratique et ceux du sel. Hatha, Vinyasa, Yin, Yoga thérapeutique, Yoga pré et postnatal. Tout en développant agilité et équilibre sur votre tapis grâce au sol recouvert de cristaux de sel. Notre professeure Charlène saura vous faire vivre un véritable voyage intérieur.

Tarifs

25€ 60min
27€ 75min
30€ 90min
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